Chia Sẻ: https://dr-brain.edu.vn/newsdetail?alias=6-dieu-thu-vi-ve-nao-bo-con-nguoi

Não là “đơn vị điều khiển” trung tâm của cơ thể, là kho lưu trữ ký ức và cảm xúc. Xuyên suốt lịch sử, các nhà triết học đã tin rằng bộ não thậm chí có thể chứa đựng cả linh hồn. Vậy, bạn biết gì về bộ não con người?

Là cơ quan chính của hệ thần kinh, não quản lý hầu hết các hoạt động của cơ thể và xử lý tất cả thông tin nhận được từ cả bên trong và bên ngoài. Não còn là nơi chứa đựng cảm xúc và giúp chúng ta có khả năng nhận thức bao gồm suy nghĩ, ghi nhớ và ra quyết định.

Lần đầu tiên cơ quan này được đề cập đến là trong một ghi chép về y học từ thời Ai Cập cổ đại được phát hiện vào những năm 1800. Kể từ đó, sự hiểu biết của chúng ta được mở rộng ra, mặc dù vẫn còn nhiều bí ẩn xung quanh bộ não. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá một số sự thật về bộ não.

1. Bộ não của chúng ta lớn đến mức nào?

Kích thước não của mỗi người rất khác nhau, phụ thuộc phần lớn vào tuổi tác, giới tính và khối lượng cơ thể. Tuy nhiên, vài nghiên cứu cho rằng bộ não của người đàn ông nặng trung bình khoảng 1.336 gram, trong khi não phụ nữ nặng khoảng 1.198 gram.

Xét về kích thước, bộ não của con người không phải là lớn nhất. Trong số tất cả các loài động vật có vú, thì cá nhà táng có bộ não nặng nhất.

Nhưng trong tất cả các loài động vật trên trái đất, bộ não con người lại có số lượng tế bào thần kinh nhiều nhất. Các tế bào thần kinh giúp lưu trữ và truyền thông tin bằng tín hiệu điện và hóa học.

Người ta nói rằng bộ não của con người chứa khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, nhưng vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh được điều này.

Tuy nhiên, một nhà thần kinh học người Brazil, Suzana Herculano-Houzel đã phát hiện ra cách đếm số tế bào thần kinh của não người và số tế bào thần kinh mà nghiên cứu này đếm được là 86 tỷ.

2. Bộ não được cấu tạo từ gì?

Bộ não con người được tạo nên cùng với cột sống và hệ thống thần kinh trung ương. Bộ não có ba phần chính:

  • Tiểu não nằm ở phía sau và dưới đại não, có chức năng điều hòa cử động và duy trì cân bằng.
  • Thân não là phần phía sau của não, kết nối não với tủy sống. Thân não là vị trí qua lại của các đường dẫn truyền cảm giác, vận động.
  • Đại não là phần lớn nhất trong bộ não của chúng ta và lấp đầy hầu hết hộp sọ, bao gồm vỏ não (có bán cầu não trái và bán cầu não phải) và 4 thùy nằm ở cả 2 bán cầu não. Mỗi thùy được phân chia thành các vùng có chức năng riêng biệt. Các thùy não hoạt động phối hợp với nhau để tạo hành động, suy nghĩ, cảm giác… của con người.

Não được cấu tạo từ mô mềm bao gồm chất xám và chất trắng, chứa các tế bào thần kinh, các mạch máu nhỏ cũng như các tế bào khác, giúp duy trì tế bào thần kinh và sức khỏe não bộ.

Não có hàm lượng nước và chất béo cao (khoảng 60%).

Bộ não của con người thời hiện đại có hình cầu, không giống như bộ não của người tối cổ vào khoảng 40.000–50.000 năm trước có hình dạng hơi thon dài ở phía sau.

3. Bộ não của chúng ta “đói” như thế nào?

Mặc dù bộ não của con người không phải là một cơ quan lớn, nhưng hoạt động của nó đòi hỏi rất nhiều năng lượng. Bộ não con người chỉ nặng bằng 2% cơ thể nhưng một mình nó đã sử dụng hết 25% năng lượng mà cơ thể cần.

Tại sao não cần nhiều “nhiên liệu” như vậy? Một số nhà khoa học đã đưa ra giả thuyết rằng, trong khi phần lớn năng lượng này được dành cho các quá trình nhận thức và suy nghĩ của cơ thể thì có một số được dùng để bảo vệ và duy trì hoạt động sống của cơ thể.

Vì vậy, bộ não cũng sử dụng rất nhiều năng lượng trong thời gian được gọi là “trạng thái nghỉ ngơi” khi nó không tham gia vào bất kỳ hoạt động nào.

4. Chúng ta sử dụng bao nhiêu công suất của bộ não?

Con người chỉ sử dụng được 10% não bộ? Không đâu, đây là một niềm tin sai lầm nhưng lại rất phổ biến. “Điều này không những không chính xác mà còn chẳng có ý nghĩa gì cả”, giáo sư khoa học thần kinh Earl Miller tại Viện Công nghệ Massachusetts cho biết. “Ngay cả làm những việc đơn giản nhất cũng đã sử dụng đến phần lớn não bộ của chúng ta rồi”.
 
Mặc dù vậy, không phải não bộ chúng ta không có những phần sức mạnh tiềm ẩn chưa được khai phá. Đó vẫn là một kho tàng, hứa hẹn trao cho những ai tìm ra nó một trí tuệ minh mẫn và sáng suốt hơn.
Giáo sư Miller biết chiếc chìa khóa để mở nó. Ông hé lộ: “Thứ lớn nhất đang cản trở nhận thức của chúng ta chính là sự phân tâm”. Phân tâm làm cạn kiệt khả năng tập trung của não bộ. Một trong những cách tốt nhất, để khai thác khả năng của bạn nhiều hơn, là đưa não vào một vòng làm việc không hề bị ngắt quãng.


5. Não phải hay não trái?


Bạn từng nghe rất nhiều về não trái và não phải. Vậy não trái và não phải có chức năng gì và sự khác biệt giữa hai bán cầu não này là gì? Tôi là người thuận não phải hay não trái? Chúng ta hãy cùng đi vào phân tích để tìm hiểu kỹ hơn về hai bán cầu não này nhé.

Bán cầu não trái thuận thi như thế nào?
*Suy luận logic
*Xem xét các chi tiết
*Nắm bắt các sự kiện hay quy luật
*Sử dụng tốt từ ngữ và ngôn ngữ
*Suy nghĩ về hiện tại và quá khứ, và thực tế
*Thích toán học và khoa học
*Vạch ra các chiến lược và phương pháp
*Quan tâm đến sự an toàn bán cầu não trái thống trị suy nghĩ chúng ta theo khuynh hướng logic và mang tính phân tích.

Người chịu sự chi phối nhiều của bán cầu não trái thường có khuynh hướng thiên về phân tích, suy luận. Đôi khi, họ khá mâu thuẫn với chính mình do những chiều hướng suy nghĩ chồng chéo, đan xen nhau. Họ trội hơn người khác khi thực hiện các phép tính toán, công thức và kỹ năng sử dụng ngôn ngữ…

Bán cầu não phải thuận thì như thế nào?
*Quan tâm đến cảm xúc
*Thích nhìn xa trông rộng
*Có óc tưởng tượng phong phú
*Thích các kí hiệu và hình ảnh
*Quan tâm đến hiện tại và tương lai
*Thích triết học và tôn giáo
*Có đầu óc phóng khoáng
*Dễ thông cảm
*Có khái niệm tốt về không gian
*Thích tìm tòi những hướng đi mới
*Hăng hái nhiệt tình
*Sẵn sàng chấp nhận thử thách

Những người chịu ảnh hưởng nhiều bởi bán cầu não phải có khuynh hướng thiên về trực giác và giàu trí tưởng tượng. Họ có cái nhìn tổng thể, thích thú với các mẫu vẽ, hình dạng, kích thước…
Những người có não phải phát triển thường thiên về nghệ thuật như ca hát, hội họa, văn chương, điêu khắc…

Não phải và trái cũng thống trị và phân loại chúng ta theo hai kiểu suy nghĩ hội tụ và phân kỳ.
Người suy nghĩ theo kiểu hội tụ tiếp cận vấn đề một cách hệ thống và thường đặt ra những quy luật. Họ sẽ phân tích mọi thứ và đưa ra kết luận rất logic. Đây là những người rất giỏi các dạng câu hỏi trực tiếp, trắc nghiệm…
Ngược lại, người suy nghĩ theo kiểu phân kỳ rất sáng tạo, bỏ ngoài tai những quy luật. Họ có tính cách nghệ sĩ, khuynh hướng yêu nghệ thuật và muốn tự do bày tỏ cảm xúc bản thân.

Nói như vậy không có nghĩa những người thuận não trái hoặc não phải sẽ không sử dụng phần não còn lại.
Đa số chúng ta có hai phần não hoạt động song song và ít có sự nổi trội. Bán cầu não phải tiếp nhận thông tin theo chuỗi và nhờ bán cầu não trái phân tích, chọn lọc, phân thành nhóm. Tuy nhiên vẫn chưa có định nghĩa nào phân định nhiệm vụ rõ ràng của hai phần não.
Ngay từ lúc mới ra đời, đứa bé chưa được định sẵn sẽ thiên về não trái hay phải. Chính cách giáo dục của bố mẹ và nhà trường sẽ tạo nên thế chênh lệch cho sự phát triển của hai bán cầu não.

Cần cân bằng hai bán cầu não để nâng cao năng lực của não
Não trái phát triển khi trẻ tiếp xúc nhiều với các chương trình giáo dục mang tính thuộc lòng, kiểm tra theo dạng có sẵn.
Cách giáo dục này khuyến khích và kích thích bán cầu não trái phát triển. Từ đó, sự sáng tạo của bán cầu não phải mai một dần.
Ngược lại, khi bạn cho con sớm tiếp xúc với các môn nghệ thuật, bé sẽ tự do sáng tạo theo cảm xúc của mình. Chính lúc đó, bán cầu não phải được nâng cao thế lực.
Sự cân bằng, bổ sung của hai bán cầu não giúp tạo nên những tính cách thú vị cho từng cá nhân. Không những thế, người có hai bán cầu phát triển song song thường ít khi đối diện với căng thẳng và áp lực.
Họ biết cân bằng cuộc sống và dễ tìm thấy lý tưởng hơn.
Nếu bạn cảm thấy tính cách mình có khuynh hướng thiên về bán cầu não nào, hãy phát huy hết thế mạnh và đừng quên tìm hiểu vùng đất phía bên kia.
Rèn luyện, khám phá những kỹ năng thiếu sót cũng là cách để chúng ta nâng cao chất lượng cuộc sống, đẩy lùi khó khăn.

6. Bộ não thay đổi theo tuổi tác như thế nào?

Khi chúng ta già đi, các phần của bộ não sẽ bắt đầu co lại một cách tự nhiên và mất dần các tế bào thần kinh. Thùy trán và thùy thái dương là hai vùng não quan trọng trong việc hình thành nhận thức và trí nhớ sẽ bắt đầu co lại khi chúng ta khoảng 60, 70 tuổi.

Quá trình tạo ra các tế bào thần kinh mới trong não người trưởng thành được gọi là neurogenesis. Ước tính cho thấy một người trưởng thành trung bình sẽ tạo ra 700 tế bào thần kinh mới mỗi ngày.

Điều này có nghĩa là khi đến tuổi trung niên, chúng ta sẽ thay thế hầu hết các tế bào thần kinh có trong não.

Nguồn: hellobacsi.com


Hệ thống thiết bị Phật Đường

Tìm hiểu thêm....
+84.919 007 117